Mental Health für Unternehmen

Ganzheitliche Mental-Health-Konzepte - eigens entwickelt

 Stress, Überforderung, Konflikte, vermeintlich-fehlende Wertschätzung zwischen Arbeitnehmer und Arbeitgeber sowie innere Erschöpfung gehören zu den größten Belastungsfaktoren im Arbeitsalltag. Die Mentale Gesundheit eines jeden einzelnen beeinflusst sowohl die Leistungsfähigkeit, wie auch die Kommunikation, Führung, Zusammenarbeit und Unternehmenskultur. Hinzu kommen private Herausforderungen, Lebensumstände und gesellschaftliche Einflüsse, die jeder Mensch mit zur Arbeit bringt. Die Ursachen für psychische Erkrankungen sind zahlreich und die Fälle der darin begründeten Krankschreibungen stetig wachsend. Hilfe zu erfragen ist noch keine Selbstverständlichkeit und Hilfe zu erhalten kann eine mehrwöchige Wartezeit bedeuten.

Mentale Klarheit, Selbstreflexion und ein starkes Bewusstsein für das gesunde Selbst! Erklären Sie die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zur Chefsache!

Meine Mental-Health-Konzepte sind eigens entwickelt und verbinden moderne Erkenntnisse und Selbsterfahrung der mentalen Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit. Im Fokus stehen sowohl das Stressmanagement zur Burnout Prävention, wie auch die Entwicklung innerer Stärke, Selbstklarheit und einer bewussten Unternehmenskultur.
Meine Arbeit geht über klassische Trainings hinaus: Sie schafft nachhaltige Erkenntnisse, die Denken, Fühlen und Handeln eines Menschen verändern. Diese Veränderungen haben Auswirkungen auf sein Umfeld. Dank meiner empathischen Persönlichkeit begegne ich den Menschen auf Augenhöhe. Dank meiner offenen Kommunikation über eigene Burnout- und Selbstentwicklungserfahrung, fühlen sich die Menschen direkt abgeholt.

Ich biete Ihnen ein umfangreiches Mental Health Portfolio mit modernen Vorträgen, Workshops und Einzelgesprächen. Auch die Konzeptionierung und Durchführung exklusiver Vorträge und Workshops nach Ihren Wünschen ist möglich. Dabei stehe ich Ihnen für einmalige Aufträge wie für eine langfristige Begleitung Ihrer Mitarbeitenden auf dem Weg hin zu einem gesunden Mindset zur Verfügung. Ganz gleich ob eine individuelle Erste-Mentale-Hilfe erforderlich ist oder die gesamte Belegschaft mental gestärkt werden darf - kontaktieren Sie mich!

Vorträge
Burn On - wenn das innere Feuer langsam erlischt.
Psychosomatik-tik-tik Boom!
Psychische Themen? Voll normal!
Die Firma - Kindergarten der Persönlichkeiten. Der bewusste Umgang mit dem Kind im Kollegen.

Workshops
Besser schlafen.
Einführung in die Achtsamkeit.
Wertschätzung in der Kommunikation und im Miteinander.
Stressfrei arbeiten.
Die Firma - Kindergarten der Persönlichkeiten. Der bewusste Umgang mit dem Kind im Kollegen.
Selbstbewusst auftreten und authentisch präsentieren.
Des Weiteren befindet sich ein mehrtägiges Mentaltraining als Gamechanger-Seminar für ein positives Mindset in meinem Portfolio.

Dank einer Investition in die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden, steigern diese ihre mentale Stabilität und Resilienz. Bewusst gesunde Mitarbeitende gehen achtsamer mit Stress um, Fehlzeiten und die Gefahr von psychischen Erkrankungen reduzieren sich. Mental geschulte  Mitarbeitende schätzen eine positive Arbeitsatmosphäre, besitzen die Fähigkeit zur Selbstregulation, sind motivierter und produktiver. Sie wirken wie Multiplikatoren auf ihr soziales Umfeld.
Dank wertschätzender Kommunikation entstehen mehr Leichtigkeit und eine verbesserte Zusammenarbeit. Die Dankbarkeit gegenüber des Arbeitgebers wächst, denn der Mensch wird als Individuum geschätzt. So intensiviert sich die positive Bindung an das Unternehmen. Eine von Menschlichkeit getragene Unternehmenskultur entsteht. Die Mitarbeitenden führen ein bewussteres Privat- und Berufsleben.

Menschlichkeit als Grundlage moderner Unternehmen

Ich bin überzeugt: Leistungsfähigkeit entsteht aus innerer Stabilität, Klarheit und Menschlichkeit. Unternehmen sind Systeme aus Menschen – und Menschen brauchen Bewusstsein, Verständnis und innere Balance, um gesund und wirksam zu sein.
Ich stehe für Mental Health, die tief geht, berührt und wirkt.

Meine Erfahrung zeigt: Umso mehr ein Mensch sich selbst versteht, umso bewusster ist auch sein Umgang mit anderen. Menschen möchten gesehen, verstanden und gehört werden. Doch sie dürfen verstehen, dass sie zunächst sich selbst verstehen müssen, um ganzheitlich gesund zu sein. Geben Sie Ihren Mitarbeitenden die Möglichkeit, sich selbst zu verstehen, um die Kultur Ihres Unternehmens positiv zu beeinflussen.

Mental Health in Ihrem Unternehmen stärken

Gerne entwickle ich ein individuelles Mental-Health-Konzept für Ihr Unternehmen – abgestimmt auf Ihre Kultur, Ihre Mitarbeitenden und Ihre Ziele.

Da es sich bei meinen Mental-Health-Konzepten um mein geistiges Eigentum handelt, bitte ich um Ihr Verständnis, dass ich detaillierte Inhalte erst bei einer konkreten Anfrage an Sie weitergebe.

Der Weg zu einem sich wertschätzenden Team

Ganzheitliche Teamentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, sein volles Potenzial zu entdecken und das authentische Selbst in eine positive Richtung zu entwickeln. Diese Richtung hält Leichtigkeit und Verständnis bereit. Innerhalb eines Teams bedeutet das, je besser Sie sich selbst kennenlernen, desto mehr Verständnis haben Sie für Ihre Mitmenschen und desto geklärter ist Ihr Blick auf gewisse Situationen.

Meine Zwillingsschwester Saskia und ich, unterstützen Sie als Team dabei, wieder eine Einheit zu werden und gemeinsam mit Ihnen die Kultur zu definieren, die Ihren Arbeitsalltag gestalten darf. Dabei sorgen wir sowohl für individuelles Wachstum, als auch für eine kollektive Entwicklung.

Bisherige Klienten schätzen unsere Leichtigkeit und Positivität, mit der wir Ihr Team aus voller Überzeugung anstecken werden.

Pioniere für die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter! 

Referenzen

Mental Health Themenwochen inklusive zwei Workshops, zwei Vorträgen und Einzelgesprächen in 2024.

Mental Health Workshops für mehrere Standorte in 2025 sowie fortwährende Mental Health Trainerin für die Mitarbeitenden in Einzelgesprächen seit Mitte 2025. 

Ganztägiger Workshop für Auszubildende "Stark im Auftritt: Selbstsicherheit für Auszubildende", Dezember 2025

IMI Hydronic Engineering Deutschland GmbH, Erwitte

Vortrag zum Standort-Gesundheitstag: 

"Darüber spricht man nicht!" 

Zur Sensibilisierung für das Sprechen über eigene Herausforderungen und zur Burnout Prävention.

Für jeden der drei im Verein integrierten Kindergärten: 

Ganztägiger Team-Workshop zur Stärkung des Wir-Gefühls in Kooperation mit Saskia Roelandt.