Ganzheitlichkeit betrachtet den Körper, den Geist, die Seele und die Energie eines Menschen als untrennbare Einheit. Ganzheitlichkeit bedeutet für mich ebenso, den Menschen einschließlich seiner Gedanken, Emotionen, Verhaltensweisen und Lebenserfahrungen zu betrachten.

Ganzheitliche Selbsthilfe bedeutet, die Verbindungen, Wechselwirkungen und Muster innerhalb des Systems deiner 4 Seins-Ebenen oder einer Lebenssituation zu erkennen, zu verstehen und dir zielgerichtet selbst zu helfen zu wissen.

Mithilfe meiner Angebote kannst du das Bewusstsein für jede deiner 4 Seins-Ebenen entwickeln und stärken, um in eine langfristige, ganzheitliche Balance zu gelangen.





Klientenstimmen




Meine Angebote für deine Leichtigkeit

Selbsthilfe & Selbstheilung

Selbsthilfe & Selbstheilung

Für dich revolutioniert, um dir die Einfachheit der Selbsthilfe näher zu bringen, das Energieströmen nach SR.

Die Ursachen für innere Unausgeglichenheit sind zahlreich und individuell. Was auch immer dich aus dem Gleichgewicht bringt: Ich habe den passenden Werkzeugkasten zur Wiederherstellung und Wahrung deiner ganzheitlichen Balance.

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte mithilfe des Energieströmens und finde Tiefenentspannung während der DeepFlow Meditationen.

Bewusst leben

Bewusstseinsentwicklung

Werde dir deiner Persönlichkeitsaspekte, deiner Stärken und deiner Strahlkraft bewusst. Du gelangst in deine Selbstbestimmtheit und förderst dein Bewusstsein für jede Ebene deines Seins. Gemeinsam stärken wir dein inneres Gleichgewicht und sorgen für ein gesteigertes:

-Selbstbewusstsein
-Körperbewusstsein
-Emotions-Bewusstsein
-Energie-Bewusstsein

Mental Health für Unternehmen

Erklären Sie die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zur Chefsache! Dafür biete ich Ihnen ein umfangreiches Mental Health Portfolio mit modernen Vorträgen, Workshops und Einzelgesprächen.


Des Weiteren stehe ich Vereinen & Insitutionen für Vorträge & Inspirationsveranstaltungen zur Verfügung. Sprechen Sie mich an!





Jetzt erhältlich! Mein Selbsthilfebuch "Selbstbestimmte Harmonie"


Sichere dir ein Exemplar der limitierten Erstauflage!


Auszug der kommenden Termine

  • Die mitreißendste Lesung seitdem es Buchstaben gibt! Der Quese Abend am Donnerstag, dem 21. November in Soest
  • 3 Stunden Tiefenentspannung bei der DeepFlow Class Live am 24. November um 11:00 Uhr in Soest
  • DeepFlow Class am Freitag, dem 29. November Fokusthema: Selbstbewusst sein. Online!
  • Der Wow-Workshop für deinen selbstbewussten Lebensauftritt: Selbstbild-Begradiger, am 01. Dezember in Soest


Zur DeepFlow Class


Werde Teil der DeepFlow Class!

Tiefenentspannung mit Selbstheilungseffekt.
Die ganzheitliche Online-Entspannungseinheit für Ruhe im Kopf, die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, deine bewusste Auszeit vom Alltag und nachhaltige Tiefenentspannung.
Einzigartig. Monatlich. Tiefgreifend. Modern.

Die DeepFlow Class findet online an jedem letzten Freitag im Monat um 
20:00 Uhr statt.


Zum Quese Abend


Quese Abend - Die kostenfreie Lesung samt Quassellaune

Lass dich mitreißen von einer wahren Geschichte der persönlichen Entwicklung, die dich stärken und inspirieren wird. Tauche ein in private Erlebnisse meiner Asienreise und lerne zu verstehen, dass es im Leben andere Wege, als die der Unzufriedenheit und Dysbalance gibt.
Schnapp´dir ein Getränk, fühl dich wohl, lausche meiner Geschichte und Zeilen aus meinem ersten Buch!

Soest: Donnerstag, 21. November, 19:00 Uhr, LieblingsRaum in der Höggenstraße

Die Teilnahme ist kostenfrei.


Zum Selbstbild-Workshop


Selbstbild-Begradiger - der WOW-Workshop für dein Bewusstsein

Anders. Besonders. Überraschend. Positiv.
Dieser Workshop ist für jeden Menschen, der seine Ziele erreichen, sein Selbstwertgefühl steigern, sein Selbstbild verbessern oder die eigene Selbstliebe stärken möchte! Gewinne Selbstsicherheit und positive Energie für deine Vorhaben!

Soest: Letzter Termin in diesem Jahr: Sonntag, 01. Dezember, 10:00 Uhr im Lieblingsraum in der Höggenstraße 1






NEU: Mein Blogartikel über die Psychosomatik!

Psychosomatik: Für die innere Harmonie lernen, um die Ecke zu denken.

Ursachen von Krankheiten und Gesundheitsstörungen mithilfe der Psychosomatik erkennen.



Ich bin hier, damit du die ausgeglichenste Version deines Selbst bist!

Das bin ich:

Deine Trainerin für Selbsthilfe & Bewusstseinsentwicklung sowie Begründerin des Energieströmens & der DeepFlow Meditationen

Bodenständig. Kommunikativ. Ehrlich. Klar.

Positive Vibes only! Mit meiner facettenreichen Persönlichkeit lebe ich selbstbestimmt das Leben liebend. Nach einem Burn Out verabschiedete ich mich vom Limbo des Leistungsdrucks und begab mich in Eigenregie auf den Weg zu mir selbst. Seitdem gilt meine Leidenschaft der Persönlichkeits- & Bewusstsein-sentwicklung und meine Faszination dem Menschsein. Denn was ich durch meine eigene Entwicklung erreichte, verdient jeder Mensch für sich zu erreichen. Unsere Lebensumstände können dazu führen, das wir uns von uns selbst entfremden, doch wir selbst können entscheiden, dies zu ändern und unsere innere Wahrheit auszuleben. Ergebnis dieser Entscheidung kann ein Leben in selbstbesimmter Harmonie sein. Ich verfolge das Ziel, diese innere Harmonie für jeden auf einfache Weise zugänglich zu machen. So entwickelte ich die bodenständige und modernste Selbsthilfemethode des "Energieströmens nach SR", und eigene Workshop- sowie Trainingskonzepte für deine Selbsthilfe, Selbstheilung und Selbstfindung. Durch meine bewusst-seinsweckenden Methoden und die vereinfachte Sprache der Psychosomatik kannst du die Ursachen deiner Blockaden und persönlichen Themen erkennen und lösen.

Heute lebe ich ein gefühlsgeführtes Leben, reiste fünf Monate von meinen Gefühlen geleitet alleine durch Asien und bin seit gut zwei Jahre ein Wandervogel ohne Nest. Ich finde meine Erfüllung darin, meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Methoden zu teilen. Tiefes Vertrauen und innere Sicherheit sind keine Mythen, jeder kann diese Lebensbegleiter innerlich aufbauen.

Ich freue mich darauf, dich darin zu unterstützen, die bewusst ausgeglichenste Version deines Selbst zu sein: Einfach du!


Meine Geschichte


Meine Angebote gibt es Offline & Online.



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